アパマンショップ奉還町店の中務です♪
昨日はお休みをいただいていたので、疲れを取るために
岩盤浴に行ってまいりました。
今更ながら、初の岩盤浴です（汗）。
倉敷市吉岡の「Sala Sala」というお店です。
岩盤の上にバスタオルを敷いて、先ずうつ伏せに寝ること５分、
次に仰向けに寝ること１０分。
これを２,３回繰り返します。
すると･･･。
服がビショビショになるほどの大量の汗が･･･！！！
いや～とっても気持ちよかったです♪
とっても満足しながらお店を出ました。
しかし･･･。
その後、友人と待ち合わせてスタバに入ったのですが、
冷房がガンガン効いている中でフラペチーノを飲み、
さらにTシャツに短パンという格好だったので、
すっかり体が冷え、おまけにおなかの調子まで
悪くなってしまいました（-_-;）･･･。
岩盤浴の意味無し！！！
ええと･･･
皆さん、汗をかきやすい季節ですが、
汗をかいた後は体が冷えやすいので、くれぐれも体調を崩さないように気をつけてくださいね！
というお話でした（笑）
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